척추관 협착증 생각보다 흔해요
척추협착층 척추관 협착증. 척추관이 좁아지는 건가보다 추론은 가능해요.
척추관, spainal cord 는 두개골 아래부터 저 아래 천추까지 연결된 공간이에요.
척수와 척수 연결 신경근다발인 마미까지, 신경이 지나가는 통로를 일컫는 말이고요.
이 척추관이 좁아져 생기는 여러 증상을 척추관협착증이라고 해요.
MRI 검사 등을 통해 척추관이 좁아진 모양을 확인하기도 하지만 척추관 협착증 여부는 특징적인 증상들로도 파악이 가능해요.
척추관 협착장의 특징적인 증상 중 가장 대표적인 건 '신경학적 파행' 인데요.
간단하게는 걸으면 통증이 발생해 오래 걷지 못하는 걸 의미해요.
다른 하나는 앉거나 구부리거나 하면 불편감이 완화되고 서 있으면 불편감이 심해지는 거고요.
허리와 다리에 묵직한 감 뻣뻣함 통증이 나타나는 거죠.
엉덩이 쪽으로 찌르는 듯한 통증이 나타나기도 하고, 다리 전체적으로 감각이 둔해지거나 저린 감이 나타나기도 해요.
척추관협착증은 대부분 퇴행성 변화 때문에 일어나요. 그래서 예방 및 치료 관리를 위해 평소 생활 습관디 중요하고요.
무거운 물건을 자주 들면 좋지 않고요, 물건을 들 때에도 허리만 사용하기보다는 다리 근육을 함께 사용해 버릇하시는 게 좋아요.
너무 오래 앉아있는 것도 좋지 않고요.
혹 이미 척추관협착증 증상이 나타나고 있다면 오래 서 있거나 걷지 말고 사이사이 계속 앉거나 쪼그려 휴식을 취해 주세요.
한의원에서의 봉침 약침치료와 침치료 온열치료도 척추관협착증 통증 개선에 도움이 됩니다.
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